Category Archives: InEvidenza

Paleo dieta: introduzione alla metodica alimentare

Paleo dieta

Introduzione alla paleodieta, alimentazione evolutiva per antonomasia di cui Loren Cordain è il principale divulgatore a livello mondiale. (20° podcast)

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Piero Nocerino: una chiacchierata tra amici insieme a Enrico Dell’olio e Lorenzo Vieri (prima parte)

Piero Nocerino, Enrico Dell'olio e Cultura Fisica

In questo podcast Enrico Dell’olio e Lorenzo Vieri incontrano Piero Nocerino e Lisa Bazzaro per una conversazione a tutto tondo sul bodybuilding (14° podcast).

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Alberico Lemme e l’accademia di Filosofia alimentare

Alberico Lemme

Episodio in cui Lorenzo Vieri ed Enrico Dell’olio commentano una giornata trascorsa con il dottor Alberico Lemme, ideatore di Filosofia Alimentare (13° podcast).

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Dieta vegetariana e sue implicazioni sulla salute

vegetarianismo e dieta vegetariana

La dieta vegetariana nelle sue varie sottocategorie (vegan, fruttariana) è davvero l’alimentazione definitiva per mantenersi in salute e per prevenire malattie? (12° podcast)

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Passare da alto volume ad alta intensità: la storia di Gianluca Mazzolini

passare da alto volume ad alta intensità

In questo podcast raccontiamo la storia di Gianluca, passato da allenamenti ad alto volume ad allenamenti ad alta intensità (9° podcast).

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