Arthur Jones allena Casey Viator (prima parte)
“Domani guida fino a qui e osserva come si allena Casey”, mi disse Arthur Jones…
Arthur Jones
La nuova rivoluzione HIT
“Il fatto di continuare a cercare di eseguire più esercizi con meno intensità ha distrutto…
Si chiama Squat Rack!
Preferisco allenarmi a casa. Posso allenarmi senza distrazioni, eseguo la maggior parte degli esercizi continuando…
Raccolta video di Mike Mentzer su seminari e allenamenti
Questa pagina è dedicata a raccogliere una serie di video di Mike Mentzer relativi…