Donne e allenamento (prima parte)
Sappiamo tutti che la bellezza estetica nelle donne è una condizione soggettiva altamente variabile a…
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Tra i vari aspetti che dovrebbero essere considerati in ambito di analisi biotipologica nella pianificazione…
Recentemente ho trascorso molto più tempo a scrivere. Poi ho cancellato un pò di quello…
Sono qui per raccontarvi la mia esperienza sul cambiamento delle metodiche dei miei allenamenti. All’inizio…
Metodo: venti donne hanno eseguito su un dinamometro isocinetico un allenamento concentrico (n=10, età di…
Quando mi fu chiesto di scrivere questo articolo, decisi di spingere le donne che conoscevo…