Heavy Duty e Zone Training, differenze e analogie
Prendi Heavy Duty e Zone Training, mettili insieme e scoprirai il Protocollo Ibrido HD/ZT. Enrico…
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Oggi parliamo di Protocollo Ibrido HD/ZT. Nel mondo del bodybuilding non c’è alcun dubbio che…
Qui alla HITA ( High Intensity Training Academy ) non ci fermiamo mai. Il lavoro…
Lo Stress viene definito come il riadattamento fisiologico necessario che segue sempre lo stesso modello di…
Discorso di fine anno 2011 dalla redazione di High Intensity Italia (Enrico Dell’olio e Lorenzo…
Il concetto di esercizio e Intensità è il primo dei quattro che definiscono le premesse che stanno alla…
Oggi parliamo di Dieta Fasica, come da tradizione pubblichiamo qualche stralcio di seminario o conferenza…
Per le interviste di Highintensityitalia oggi abbiamo un ospite di eccezione: Enrico Dell’olio. In questa…